コンセプト
2022/05/07
～Why～
私の提供するサービスはスポーツシーンや日常生活における「怪我を未然に防ぐ」ことを第一の目的としています。
競技スポーツの選手から健康維持・増進のためにスポーツを行っている方まで、長く続けていくためには「怪我をしない身体づくり」が必要です。
～How～
怪我の原因を根本的に解決するためには、「体の動きの制限」や「機能の低下」を改善していかなければなりません。
～What～
そこで私は、ヨガやピラティスをメインとしたコンディショニングトレーニングを通して、皆様が「ご自身で体を調整する」ためのお手伝いをします。
