KYCフェス2022 -GW-
2022/4/13
4/29~5/8の10日間オンラインで開催されるKYCフェス2022にて、レッスンをさせていただくことになりました！
フェスの主催はKoumei Clair Mitsuakiさん。Koumeiさんは、ヨガインストラクター初・理学療法士初の”NEXT”インストラクタ―オブザイヤー2021最優秀賞を受賞し、世界で最も大きなYoga団体・全米ヨガアライアンスから2022世界の50人に日本人初・アジア人初選出されています。
私のレッスンは参加無料ですので、お時間の合う方はぜひご参加ください♪
〈クラス担当日時〉4月30日(土)10:00~11:00
「怪我を予防するためのヨガ ～一般の方からアスリートまで～」
本クラスで行うCore Power Yoga CPY®は、日常生活やスポーツシーンで起きる慢性の痛みや急性の外傷、また、ヨガによる怪我を防ぐため、【適切な関節可動域】の範囲内でポーズを行うクラスです。
また、フェスの一部は有料クラスとなっており、収益は「ウクライナ支援」のために寄附されます。
期間中、沢山の無料レッスン、トークショー、ワークショップが開催されていますので、HPを覗いて気になるクラスに参加してみてくださいね！