ヨガ・ピラティスのトレーナー

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  2023/05/04 

サイクリストのためのスポーツ栄養セミナー「脚攣りは防げる!~水分補給と栄養補給を徹底攻略~」

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  2023/04/24 

インスタライブアーカイブ スポーツアロマトレーナーの辻之内真理さんと「サイクリストの身体のケアについて」トークしました

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  2023/04/19 

オンラインヨガ・ピラティスレッスン 5月のスケジュール

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  2023/04/15 

オンラインパーソナルトレーニング 女性サイクリストさんの変化 ヨガ・ピラティスを使って体幹強化

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  2023/03/31 

東京へ行ってきました。

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  2023/03/24 

4/8(土)イベントレッスン「デコルテヨガ&ピラティス」福岡市南区高宮とオンラインのハイブリッド開催!

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  2023/03/09 

4月のスケジュール「整えて引き締める。オンラインヨガ&ピラティス」

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  2023/03/07 

股関節を柔らかくするヨガポーズをYouTubeにアップしました!腸腰筋をストレッチしてパフォーマンス向上しましょう!

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  2023/02/20 

福岡市南区高宮でヨガイベントを開催しました!~下半身を引き締める 骨盤リセットヨガ~

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  2023/02/07 

2/18(土)下半身を引き締める「骨盤リセットヨガ」イベントを開催します!

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