HARU BLOG

産前産後コンディショニングスペシャリスト

公開日:2024.04.19 最終更新日:2024.04.19

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こんにちは。福岡市西区・糸島市エリアでマシンピラティスのできるパーソナルスタジオHARUです。

本日は、スタジオはお休みをいただき、「産前産後コンディショニングスペシャリスト」の講座を受講して来ました。

1日目の本日は理論編。産前・産後に起こる体の変化、トラブル、痛み、エクササイズを行う上での注意点などについて、講師の漆川沙弥香先生から学びました。次週の実技編も既に楽しみです!

HARUでは、産前産後の方もトレーニングにお越しいただけます。お気軽にお問い合わせください。

5月末までオープニングキャンペーン実施中!

糸島市・福岡市西区エリアでマシンピラティスのできるパーソナルジムをお探しなら、ぜひHARUへお越しください!

①体験料金 ➡2,500円(通常5,500円)

②入会金・事務手数料➡0円(通常11,000円)

この記事を書いた人

ヨガ・ピラティストレーナー山本春香

山本 春香

Conditioning Room HARU 代表・ヨガ・ピラティストレーナー・スポーツ栄養医学指導士
鹿屋体育大学卒業。心身のコンディションを整えるためのヨガ・ピラティスレッスン、パーソナルトレーニングやスポーツ栄養セミナーを行っている。
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