HARU BLOGLESSON REPORT
海星女子学院高等学校 陸上長距離 コンディショニングトレーニング
こんにちは!福岡市西区、糸島市エリアでマシンピラティスとヨガのできるパーソナルスタジオHARUです。
昨年より、海星女子学院高等学校陸上長距離のコンディショニングトレーニングを定期的に行っています。ピラティスやヨガのエクササイズを中心に取り入れ、怪我をしない、軸がブレない、余計な緊張が抜ける、そんな体を目指しています。
年度が変わり、選手達がスローガンを考えてくれました。
「綺姿美走」
文字の通り、綺麗な姿勢で美しく走るという意味です。
普段のコンディショニングトレーニングで伝えていることを取り入れた言葉にしてくれて、とても嬉しいです。
新一年生も一緒に頑張っていきたいと思います!
【オープニングキャンペーン実施中】2024年4月6日(土)~2024年5月31日(金)まで
①体験料金 ➡2,500円(通常5,500円)
②入会金・事務手数料➡0円(通常11,000円)