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  • LESSON REPORT

    ヨガ・ピラティスを使って体幹強化。オンラインパーソナルトレーニングでの女性サイクリストさんの変化

    2023年4月15日
  • COLUMN

    動画で解説!股関節を柔らかくするヨガポーズ|腸腰筋をストレッチしてパフォーマンスアップ

    2023年3月7日
  • LESSON REPORT

    福岡市南区高宮でヨガイベントを開催しました!~下半身を引き締める 骨盤リセットヨガ~

    2023年2月20日
  • LESSON REPORT

    母校 鹿屋体育大学自転車競技部の皆さんとヨガレッスン!約5年ぶりに鹿児島県鹿屋市へ。

    2022年12月17日
  • プロサイクリングチーム CIEL BLEU(シエルブルー)鹿屋 冨尾大地 選手
    LESSON REPORT

    自転車プロロードレーサー シエルブルー鹿屋 冨尾大地選手 ヨガ・ピラティスを初めて1ヶ月で効果を実感!

    2022年10月19日
  • COLUMN

    【サイクリストヨガ】もも裏をストレッチするヨガポーズでロードバイクの競技パフォーマンス向上&腰痛予防・改善

    2022年10月3日
  • COLUMN

    【オンラインヨガレッスン】 サイクリストヨガで関節の可動域を改善し、ロードバイクの競技パフォーマンス向上へ

    2022年9月27日
  • LESSON REPORT

    糸島ヨガ@絶景カフェ「サイクリストのためのヨガレッスン」 ロードバイクのパフォーマンス向上へ

    2022年8月18日
  • LESSON REPORT

    福岡県福岡市・糸島市エリア ヨガ・ピラティス出張パーソナルトレーニング お客様の変化

    2022年8月3日
  • LESSON REPORT

    競輪・堀航輝選手 オンラインパーソナルトレーニング ~腰痛予防のためのヨガ・ピラティスエクササイズも公開!~

    2022年7月21日
  • LESSON REPORT

    千葉県のロードバイクショップ サイクルフリーダムさんとオンラインヨガレッスンを開催しました

    2022年7月9日
  • COLUMN

    【ロードバイク】6つのヨガポーズでダンシングがラクになる!?ヒルクライムを快適にする方法

    2022年5月7日
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